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第４８回愛媛マラソンは１２月２２日でエントリーが締め切られたはずだが、まだ出場ランナーの名簿がＵＰされない。今日愛媛マラソンのホームページを訪れてみると、交通規制の図が全域と各部が掲載されている。この図でコースを見ると、今更ながらハーフとは異なる事が良く判る。もし、走らせてくれたとしても、はたして２０ｋｍ手前の左側に見える鹿嶋にたどり着けるどうだろうか。愛媛総合運動公園陸上競技場、所謂ニンジアムスタジアムの外周は約７５０ｍあり、４週すると約３ｋｍになる。今までジギングだけでマラソンには遠ざかっているので、１ｋｍどの程度で走れるか走ってみると、各周のラップで４’９”、４’２６”、４’３０”、４’２５”　合計１７分１０秒だったので、１ｋｍ/５分４７秒でかろうじて６分以内で、短期よりなら走れる事ははかった。しかし、４２．１９５ｋｍを走るなると、１ｋｍ/７分程度だろうから、５時間弱を走りつづけれるだろうか。ランニングシューズも、もうふくなってダメなので、足を痛めない為にもテニスシューズで走って見ようと考えている。しかし、とても許可が下りないだろう。

http://calamel.jp/go/item/17980101

昨日１２月２４日（木）はＬＢテニスクラブの平成２１年の最後の定例の練習日でした。自宅療養中の渡部周作さん、白形翠さんを除き、その他のほとんどのクラブ員１９名、大和田昌子、西宮好子、西宮純子、町田吉彦、広田亨、三好俊彦、有家浩、三谷武夫、大西保己、山口千夏、山本勝教、白形正具、竹内重夫、内田親光、森本ミサ子、藤森公紀、渋谷勝、藤井俊晴、金子宏の参加を得て、何時もの愛媛県総合運動公園テニスコートのＮｏ．８，９，１０の三面のコートを使用し、４ゲームの練習試合をしました。
松山市に所要がり、１１時前に参加された三好会長より、正午１２時丁度には、試合を一時中止して年末のご挨拶がありました。今年１年間皆楽しくテニスをプレイ出来た事はよかったが、振り返って見ると仲間の大和田厚がお亡くなりになり、また白方翠さんも体調を崩し自宅療養中なのは残念ですといった内容うでした。新年会の事には何も触れられなかっかたです。
さて、私は昨日は８試合の練習試合をしましたが、結果は０勝３敗５分けにおわっていました。ある仲間から、あなたは勝敗のこだわりすぎている。もっとテニスを楽しみ、またミスした場合とか、勝てそうで負けた試合の反省が不十分でないかとの指摘を受けました。正にまさにその通りで、試合が終われば後は忘れてしまっています。しかし、今一番気にしているののは、ボレーのミスとボレーが出来た時でも飛距離が長くてエンドラインをオーバーする事が多いので、これを何とかしなければとは考えています。
昨日の私の練習試合の詳細は以下の如し。

　９：２０　町田、三谷ＶＳ有家、大和田
　　　　　　　　３　　　　　　　　　１　　　　　　　　９：３２　　　　　　　
　９：３３　大和田、内田ＶＳ藤森、有家
　　　　　　　　２　　　　　　　　　２　　　　　　　　９：４３　　　　　　　
　９：４６　藤井、有家ＶＳ山本、大西
　　　　　　　　２　　　　　　　　　２　　　　　　　　９：５８　　　　　　　
１０：００　渋谷、有家ＶＳ藤井、竹内
　　　　　　　　０　　　　　　　　　４　　　　　　　１０：１３　　　　　　　
１０：１５　大和田、三谷ＶＳ竹内、有家
　　　　　　　　２　　　　　　　　　２　　　　　　　１０：２０　　　　　　　
１０：４０　白形、有家ＶＳ山本、藤井
　　　　　　　　０　　　　　　　　　４　　　　　　　１０：５３　　　　　　　
１０：５５　大西、有家ＶＳ竹内、広田　　　　
　　　　　　　　２　　　　　　　　　２　　　　　　　１１：１０　　　　　　　
１１：２０　純子、有家ＶＳ山口、好子　　　　
　　　　　　　　２　　　　　　　　　２　　　　　　　１１：３４　　　　　　　

昨日は上記の三好会長の年末のご挨拶の後も山本事務強調や三谷副会長、藤森さんや久しぶりに姿を見せた森本ミサ子さん等が居残りして練習試合をしていました。私は無視してお昼で帰宅しました。

今日１２月２５日はＬＢテニスクラブの今年平成２１年の最後の零例の練習日です。幸いお天気の心配はなさそうです。いつも、練習に先立ってその日の自分の課題を考えて来ましたが、今　私が挑戦しようとしている課題には後２日で満７０歳の古希を迎える私には、他人から見ると体力的に無理は課題を選んでいる様です。ポーチに走るより、むしろ狙われ時に冷静に処理出来る様にすべきだというのです。またサーブアンドダッシュなんかも、もう無理な課題で、むしろ確実に第１サーブを入れる事を心がえけ、テニスを楽しむ余裕を持って、自分の処に来た球をミスをせず確実にネット超えて相手のコートに安全に確実に返球する事に徹し、あくまでも自分から勝負に出る、例えば前衛をスピードボールで狙うとか、前衛の頭を越してのロブを上げるなどは、サーブレシーブの段階ではもう無理で、むしろサーブは確実にクロスに返す事に専念するべきと忠告されました。テニスとは別件ですが、来年の１月３１日（日）に第４８回愛媛マラソンが開催され、今回からコースが変更になり、県庁前から北条までを国道１９６号線を往復するコースになり、制限時間も６時間に延長されました。いやしくもかってアスリートを目指した自分にフルマラソンを完走した経験が一度もないのは残念でしかたが無かったので、良い機会と思いエントリーはすませました。しかし、このブログを見た娘からの忠告で、妻、娘更に娘婿の母親からまで走るのを止める様謂われ、年は取りたくないものと、つくづく思うこの頃です。一昨日も妻の９４歳の父と９０歳の母を見舞ったのですが、お二人とも比較的に、思っていたより元気に暮らしてして安心はしましたた、その事で自分の身に引き換えて考えて、今出来るフルマラソンは私自身ではやはり、挑戦して見たいです。もう最後の機会ですから。しかし、女三人にはかなわないでしょうね。

今日１２月２２日（火）はＬＢテニスクラブ定例の練習日ですが、私は妻の両親の様子を見に丸亀に帰省します。残念ながら、テニスの練習には参加出来ません。クラブに皆様、よろしくお願いします。皆様は天気も良いことですし、十分テニスを楽しんで下さい。

昨日12月１７日（木）のＬＢテニスクラブの練習試合の参加者は西宮好子、西宮純子、、町田吉彦、広田亨、三好俊彦、有家浩、三谷武夫、大西保己、山口千夏、山本勝教、白形正具、内田親光、渋谷勝、藤井俊晴、金子宏の1５名でした。昨日は愛媛県総合運動公園テニスコートＮｏ，８，９、１０の三面を使用し４ゲームの練習試合をしました。久しぶりに三面を使っての練習だったので、十分はメモも取る時間的余裕がなく、実質的は練習試合は9時２０分から12時まで、ほとんど休み無く体をうごかしましたので、１０試合くらいはしているかも知れません。しかし、寒い時期ですので、かって試合をしている方が気持ちが良いです。
メモが取れている私の練習試合の詳細は以下の如しです。
　９：２０　有家、渋谷ＶＳ内田、三好
　　　　　　　　２　　　　　　　　２　　　　　　　　　９：３１　　　　　　　
　＿？　　山本、渋谷ＶＳ　？、有家
　　　　　　　３　　　　　　　　　１　　　　　　　　　　？　　　　　　　　
　ー？　有家、広田ＶＳ山本、山口
　　　　　　　２　　　　　　　　２　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　
　−？　好子、有家ＶＳ山口、純子
　　　　　　　０　　　　　　　　４　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　
１０；５０　白形、有家ＶＳ山口、広田
　　　　　　　３　　　　　　　　１　　　　　　　　１１．０７　　　　　　　
昨日も皆、居残りは無くお昼で帰宅しました。


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昨日12月１５日（火）のＬＢテニスクラブの定例の練習には町田吉彦、広田亨、三好俊彦、有家浩、三谷武夫、大西保己、山本勝教、白型正具、竹内重夫、渋谷勝、藤井俊晴、金子宏の１２名の参加があり、何時のテニスコートは愛媛県総合運動公園の初級テニス教室が今日から使用するので、Ｎｏ．１３，１４の二面のコートを使用して、４ゲームの練習試合をしました。お天気は曇りがちでしたが、時たま陽光も降り注ぎ、風もなく比較的良い天候でした。しかし、くじ引きに外れて見学している時は、やはり少し寒く感じました。さて、昨日の私の練習試合の成績ですが、８試合の練習試合をおこなったのですが、メモを取る暇が終わりの方ではなくなり、メモのある７試合では１勝３敗３分けです。課題のボレーはやはり難しく成功した例はありませんでした。しかし、サーブやストローク中のロブを左右に上げ相手の後衛を攻める事には何回か成功しました。練習試合の詳細は下記の如し。
　９：２５　竹内、有家ＶＳ三谷、三好
　　　　　　　　　２　　　　　　　　２　　　　　９：３５　　　　　
　９：３６　有家、渋谷ＶＳ金子、竹内
　　　　　　　　　１　　　　　　　　３　　　　　９：４９　　　　　
　９：５０　有家、金子ＶＳ山本、竹内
　　　　　　　　　２　　　　　　　　２　　　　１０：０２　　　　　
１０：０３　有家、山本ＶＳ大西、竹内
　　　　　　　　　０　　　　　　　　４　　　　１０：１９　　　　　　
１０：３０　有家、渋谷ＶＳ白形、竹内
　　　　　　　　　１　　　　　　　　３　　　　１０：４４　　　　　　
１１：３０　有家、竹内ＶＳ広田、町田
　　　　　　　　　２　　　　　　　　２　　　　１１：４５　　　　　
１１：４５　白形、有家ＶＳ三好、大西
　　　　　　　　　３　　　　　　　　１　　　　１２：００　　　　　
先日、ＬＢの有志で田中ストアの2階で早々と忘年会を行ったそうです。私はお酒が飲めないので、お誘いがなっかた様です。来年の新年会も同じ場所で行われる予定ですが、かなり大勢の参加ある模様です。昨日も誰も居残りで練習をする人は居なく、皆お昼で帰宅しました。
今日は愛媛県総合運動公園の初級テニス教室、水金コースの初日です。
　　　　

 
今日12月１５日（火）はＬＢテニスクラブの定例の練習日です。今玄関から外の出て見ると一面の星空で、折からのしし座流星群は見えませんでしたが、今日のテニスの練習は間違いなく出来そうです。私のパソコンの天気予報では今日一日曇りマークです。
さて、今日の私のテニスの練習の課題ですが、トスはだいぶ真っ直ぐ上に挙る様になったので、後は試合中のボレー特にバックのローボレーとミドルボレーをミスをしないで返球する事に注力しようと考えています。今までは壁打ちのボレーの習慣でラケットの面がどうしても上向きなり、飛んでくる球に対し斜めになり、ミスしていた様に思います。今日は飛んでくる球にたいして、出来るかぎりラケットの面を直角に持って行く様にしようと考えています。しかし、そうは入っても瞬間の事ですので上手く出来るかどうか、自信がありません。新しく初級テニス教室にも入る事なので、そこでおこの事に挑戦してみます。

今日１２月１１日（金）は昨日が雨振りで、定例の練習が出来なっかたので、規定により、練習活動をしても良い日ですが、今日も生憎の雨でとてもテニスは出来そうにありません。
さて私ごとになるのですが、私は小、中、高、大とスポーツには無関係に過ごしてきました。しいて言えば
昭和２７年に入学したその当時としては珍しい中高一貫校で、まだ学校が出来たばかりで設備は木造２階建ての校舎が払い下げになった元陸軍丸亀連隊の練兵場にぽつんと立っている状態でしので、冬場は丸亀城の内堀の外周を３周し天守閣まで登って帰るのが体育の時業の常でした。その当時真面目な生徒だった私は言われるままにその３周と天守閣までの登り下りを約１時間で毎回サボらずに実行していました。その後、学校を卒業してある民間の会社に就職し、１０年間あまり東京の郊外に工場兼研究所に勤務しました。昭和４７年にその会社が左前になり、東京から撤収する事になり、本当は東京圏内に残りたかったのですが、就職口も見つからず、会社発祥の土地・愛媛県に一緒に付いて行けばなんとか食って行けると上司に説得され、都落ちの気持ちで新入社員教育以来始めての愛媛県に引越してきました。転勤休暇の途中で見た屋島の故郷村の菊人形が美しかったのを覚えています。
それ以後、愛媛の地で同じ会社に停年までお世話になり、１０年前に目出度く停年退職を向かえ、その後テニスをして遊んで暮らしてします。
丁度４０代に夜間の卓球教室に２，３回入り、その教室の鶴岡先生からマラソンがあるから、最初は３ｋｍから出てみなさいと謂われ出て見ると、そこそこの成績だったので、その後走る様になり、定年前からハーフマラソンを５，６年続けて走りました。ベスト記録は野村町の朝霧湖マラソンの１時間４４分だったと記憶しています。３年まえ愛媛マラソンに出場しようと毎日、愛媛県陸上競技場の外周を時間を測定して４０日ほど続けて練習したら、タイムは徐々によくなってきましたが、最後の日練習を終わって家に帰ると急に胸が差し込むように痛くなり、息もできません。１５分くらい我慢していると平常に戻りましたが、念の為、近くの医院で診察してもらうと、心臓が悪いかもしてないと県中央病院の循環器科に紹介状を書いてくれました。それで、中央病院で診察を受けましたが、どこといって悪い処は発見できず、また元の医院に紹介状の返事を貰い、そこでさしあたりニトロを処方してくれました。それ以後何と言う事もないのですが、用心をして走る事はやめています。
しかし、今年愛媛マラソンのコースが変更になり、それと共に制限時間も４時間から６時間に延長されたのを南海放送のメールで知り、Ｒｕｎ　ｎｅｔ　を通じてエントリーしました。
当日は１月３１日ですので、まだ一ヶ月半ほど先の事ですが、制限時間が６時間ならジョギングでも完走できるのでは気楽に考え、特別な練習や準備もせずに本番に臨むつもりです。ただ完走を祈るのみです。

今日１２月１０日（木）もＬＢテニスククラブの定例の練習日です。しかし、天気予報は隣のＮＨＫのデジタル予報では９時から１２時までは曇りマークですが、降水確率は７０％です。私のパソコンの日本気象協会の天気予報の砥部地区では０時から６時までは曇りですが、９時から２４時までは弱雨のマークです。この天気予報には温度、風の強さは表示されますが、降水勝率は表示されません。以上から判断して今日はテニスの練習は出来ないでしょう。用意もしていません。明日も予報では雨の様なので今週は、テニスは断念しなければなりません、ホームページの改定の事でも考え様と予定しています。

昨日１２月８日（火）はＬＢテニスクラブの定例の練習日でした。大和田昌子、町田吉彦、広田亨、三好俊彦、有家浩、三谷武夫、山本勝教、白形正具、竹内重夫、内田親光、藤森公紀、渋谷勝、藤井俊晴、金子宏の１４名参加で賑やかに、和気あいあいと４ゲームの練習試合が愛媛県総合運動公園テニスコートＮＯ．６，７，８の三面のコートを使用して行われました。天候は小春日和の様な風もない絶好のテーニス日和でした。さて、私の昨日の課題だったポーチとロブはほとんど実行出来ませんでした。ストロークの途中でのロブは何回か試み成功しました。しかし、サーブをロブで前衛の頭を超え抜く、しかもエンドライン内に落とすことは一回も成功しませんでした。ポーチも一回もダッシュが切れませんでした。
さて、昨日の私の４ゲームの練習試合結果はラケットのガットを張り代えたばかりの為か、４勝２敗１分けの好成績でした。試合の詳細は以下の如し。
　９：２５　山本、有家ＶＳ三谷、藤井
　　　　　　　　２　　　　　　　　　２　　　　　　９：３８　　　
　９：５５　三好、三谷ＶＳ有家、金子
　　　　　　　　１　　　　　　　　　３　　　　　１０：０５　　　　
１０：１０　有家、広田ＶＳ町田、白形正具
　　　　　　　　３　　　　　　　　　１　　　　　１０：２４　　　
１０：２５　山本、有家ＶＳ大和田、白形正具
　　　　　　　　３　　　　　　　　　１　　　　　１０：３９　　　
１０：４０　有家、三谷ＶＳ竹内、金子
　　　　　　　　１　　　　　　　　　３　　　　　１０：５５　　　
１０：５８　三谷、大和田ＶＳ有家、広田
　　　　　　　　１　　　　　　　　　３　　　　　１１：０８　　　
１１：１３　町田、藤森ＶＳ有家、内田
　　　　　　　　３　　　　　　　　　１　　　　　１１：２８　　　
後もう一試合した様に思うがメモが残っていないので、記録出来ません。多分負け試合だった様に思う。
さて、来年の新年会は１月１４日（木）に決まりらしいですが、残念ながら全員参加ではなく、また女性の参加がなさそうで、残念です。